一般体质较好的人爱爱时间要长些吗
作者：张兴文 时间：2019-06-22
以下几个小妙招让早泄无所遁形~
1、建立美满、健康、和谐的家庭环境
在夫妻生活中，要学会相互体贴、配合，一旦出现不射精，或者早泄，不可相互责备、埋怨，更不可嘲讽丈夫不行，而是应找出原因，共同配合治疗。
2、注意婚前性教育和性指导
夫妻双方掌握一些性解剖及性生活知识，了解和掌握正常的性生活方法和性反应过程，不宜过度抑制性生活，因性生活次数太少，不利于雄激素的释放。
3、禁止手淫，节制房事
可能有些男士有手淫的习惯，其实这种习惯并不好，久而久之，会影响性生活质量。除此之外，避免剧烈的性欲冲动，避免用重复性生活的方式来延长第二次的爱爱时间，这样有损于健康，并不可取。
4、不要纵欲
无论是哪方面的欲望，都是需要节制的，尤其是在性生活方面的欲望，更是需要节制。比如不要疲劳后、酒后、饱餐后行房，也不要在病中以及大病初愈时行房，更不要勉强行房。这方面的事情，也需要讲究一个顺其自然，自然而然。
5、多食具有补肾固精作用的食物
对于这方面的疾病，其实食补也是不错的选择。在食物中，如牡蛎、胡桃肉、芡实、栗子、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰等就有一定的作用。但需要注意的是，阴虚火亢型的早泄患者，不宜食用过于辛热的食品，如羊肉、狗肉、麻雀、牛羊鞭等，以免加重病情。
如何让爱爱时间变长？
1、改变爱爱ti位
侧卧式，女丄式、坐式可以延长爱爱时间，原因是男方用力少，肌肉松弛。使用延时喷剂作用原理是其成分在DD头表面形成纳米膜，降低dd头敏感度，从而延长爱爱时间。
2、牵拉荫囊和皋丸
由于爱爱兴奋时荫囊和皋丸收缩上举，所以爱爱过程中由女方向下牵拉荫囊和睾可降低爱爱紧张度而推迟高朝的到来。
3、捏挤DD
有s精紧迫感时立即将DD抽出，由女方用食指和中指置于dd冠状沟上下，拇指放于对应部位，相对进行捏挤，可使爱爱兴奋性降低，每捏挤3-4秒钟放松一次，如此可反复进行。
4、使用药物
如果你早xie实在很严重的话，可以在适当的情况下使用一些保建药物。
5、增强体质
一般体质较好的人爱爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大。综合体质的提高才是根本。
