早泄

　　据调查显示：我国内地有近70%的男性朋友存在早泄等性功能障碍，因此早泄给男性带来的危害不言而喻。近年来，早泄让越来越多的年轻人陷入到性爱的尴尬中，它使患者失去了男人的雄风，让夫妻生活陷入囧地，因此早泄的调理，早泄的治疗迫在眉睫。针对这些问题，邢台现代医院男科中心专家将带我们深入的了解。

 

　　早泄怎么调理？男人才能更“性”福

 

　　邢台现代医院专家指出早泄一般是说男性有性欲望的时候的性生活时间过短，从而不能让妻子得到满足，就提前射精的现象。这种疾病一旦患上，其危害是不可小视，严重了会导致男性不育。那么，得了早泄该怎样调理呢

 

　　1、注意饮食，加强身体锻炼。

 

　　专家表示，避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。多参加一些有益身心健康的文体活动。

 

　　2、性生活规律，保持充足睡眠。

 

　　长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯，性生活注意适度节制，用其他健康的文体活动冲淡对性感的刺激，生活起居要有规律，保证足够的睡眠时间。

 

　　3、积极治疗早泄原发病。

 

　　导致早泄的常见因素主要是生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精，出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素，因包皮过长者龟头长期不能外露，性生活时会异常敏感，容易射精过早，应及早治疗。

 

　　4、对于性生活应正确认识和对待。

 

　　专家指出，修身养性，节制房事，保养肾精;同时注意房事卫生，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。夫妻之间应相互体谅，偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。