阳痿

在性生活中，男性的状态是很重要的，如果男性的性功能出现了异常的情况，就会影响性生活的和谐，有的男性朋友就因为一些原因造成性功能出现了异常，不但影响了和伴侣的感情，也给自己的身心健康带来影响，那么，什么药物能帮助阴茎勃起更硬?

 

    如果在性生活中出现了勃起不坚或是难以勃起的情况，很可能是患上了阳痿，造成阳痿的原因很多，所以男性在平时一定要注意起来，下面就为大家介绍一些帮助改善勃起的方法。

 

    调节好心态

 

    相信很多人都知道心态问题和房事时间长短有着密切的关系，很多新婚男性都会因为过度紧张，或者是过于兴奋等等，导致房事时间很短。一般来说这种情况下，男性要做的第一点及时放松自己的情绪，避免过于紧张。这样才能够更自然地进行房事，从而能够延长时间。

 

    控制阴茎敏感性

 

    很多外用制剂可以减弱阴茎敏感性，从而延缓射精时间，这类制剂包括乳清剂、润滑剂和喷雾剂。多数外用制剂是有用的，但要避免使用过量而导致阴茎感觉迟钝，虽然这能延长性爱时间，但性交时会变得“麻木不仁”，没有乐趣可言。可以将外用制剂涂于龟头上的小系带上，等待再做爱，既可以延时，又不至于影响到伴侣。

 

    情绪调节

 

    一般情况下，出现阳痿这种情况后，需要判断是否和精神方面的因素有关。部分人经常存在不良的情绪，也可能会导致其性功能下降，例如人在过度焦虑，紧张的情况下，此时阴茎的勃起受到抑制，就容易导致男性阳痿明显。因此，平时需要通过合理的情绪调节来改善这种情况，切勿在房事进行过程中过度紧张和焦虑。

 

    自慰切勿过频

 

    为了避免有自慰的现象，建议在平时不要接触任何不良的书籍和电影。自慰过于频繁，必然元气大伤，影响实战能力。频繁自慰也会导致性欲下降。持续勃起和射精会导致次日勃起硬度降低。

 

    温水洗澡

 

    白天工作繁忙，人们的交感神经过度兴奋。晚上副交感神经处于兴奋状态，睡觉前洗澡能放松身心，消除紧张不安的情绪，有效改善睡眠，从而提高性功能。不过洗澡水也不能太热，水温太高会升高睾丸温度，影响肾脏功能，同时也会扩张全身血管，使得脑部供血不足，加重疲劳感。

 

    什么药物能帮助阴茎勃起更硬?在上面的文章中，为大家介绍了一些帮助男性改善治疗阳痿等自己的方法，如果男性不慎患上了这类疾病，建议及时去医院检查诊治，同时，养成好的生活习惯，经常锻炼身体，注意自己的饮食，也都是很重要的。