为了不让自己患有勃起障碍，该怎么办？
为了不让自己患有勃起障碍，该怎么办呢?邢台现代医院的男科专家介绍说，勃起障碍是男性所特有的疾病之一，也是男人们为此烦恼的严重疾病，一旦发生，给男性朋友们带来严重的影响。
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邢台现代男科医院的资深专家表示，男性勃起障碍的问题，让大家非常的苦恼，不知所措，无从下手，所以为了不让自己患有勃起障碍，我们在生活中要主要勃起障碍的预防。
为了不让自己患有勃起障碍，该怎么办?
1、男性朋友不要经常看带有色情的书刊或者电影，这样会严重刺激阴茎，从而容易引发阴茎异常勃起。
2、男性朋友平时多运动锻炼，强健的身体才是阴茎的坚强后盾，多做有氧运动，比如：慢跑、游泳、俯卧撑及力量锻炼。
3、男性朋友要有一个健康、积极的心态，切忌不要由于一两次的不成功就忧心忡忡的。
4、对于青少年男性朋友来说，由于涉世不深，辨别能力弱，极有可能会受社会环境的影响，所以邢台现代医院的专家给出了建议，在择友的时候应该更加的谨慎。
5、每天睡前用温水清洗外生殖器，特别是应把阴茎包皮上翻清洗，避免污垢刺激而引发勃起。睡前不要看谈情说爱的电视或小说，不要胡思乱想，尽快入睡。
以上就是邢台现代医院的专家给出的建议，而如果男性朋友已经出现勃起障碍的现象，一定要及时去正规的男科医院进行治疗，防止错过了治疗疾病的较佳时期。
邢台现代男科医院专家温馨提示：男性们有了疾病一定要及时到医院进行治疗，健康的体魄是铸造幸福生活与事业的基石。现代男科网贯彻执行卫生部《关于在医院履行预约诊疗服务工作的意见》，提供免费网上预约挂号、专家在线咨询服务，保障邢台男性朋友的健康咨询专业服务。
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