前列腺痛的预防的方法
作者：admin 时间：2013-07-11
前列腺痛的预防的方法？前列腺痛的预防我们需要做些什么呢，我们知道该病发作的时候让男性疼痛难忍，生不如死，但是在生活中做好预防却又不知道该如何做，我们采访了邢台现代医院的专家，专家给出了我们以下的内容。在线专家咨询《《《《《《《《
（1）减少久坐的时间，座椅上垫较软的软垫以减轻局部压迫。
（2）会阴部电疗和热水坐浴以及针灸、气功治疗对本病有一定的疗效。其中热水坐浴，热水温度应控制了42—45℃之间，每次15min左右。
（3）采用心理治疗措施，减少紧张情绪的发生，以利情绪的放松。
（4）多饮水，每日饮水至少3L；每周排精1—2次，以促进前列腺液的排出。
（5）坚持提肛练习，反复收缩上提，提肛、提睾，然后放松肛门、睾丸，此种练习可改善局部血液循环。或使用盆肌训练法：放一手指入患者肛门内。嘱不用腹压而轻柔缓和地利用排便反射将手指推出，同时放松盆肌，达到扩肌与放松盆肌的作用。
（6）国内有人报道治疗前列腺痛采用的简单方法即阴囊壁牵拉法。在温暖松弛的条件下，如热浴或在被窝内用手指反复牵拉阴囊壁20—30次，以不牵痛为适宜，目的是使阴囊内膜和提睾肌松弛，据称部分病人可在2—3周内疼痛消失。
温馨提示：前列腺痛的预防我们通过上述的介绍已经了解，但男性如果患上前列腺痛也不要有紧张的心理，可以采用邢台现代医院的中西医结合的结技术，具体的可以点击在线专家咨询了解。在线专家咨询《《《《《《《《
